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		<title>L&#039;art de s&#039;exprimer sans s&#039;affronter · Une initiation pratique à la Communication Non Violente (CNV)</title>
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		<itunes:subtitle>Marre des discussions quotidiennes qui tournent au vinaigre pour un mot mal placé ? Bienvenue dans cette Aventure. En 4 étapes et à travers des quêtes très concrètes, découvrez comment désamorcer les tensions, exprimer vos besoins avec clarté et bâtir des relations plus profondes et authentiques.</itunes:subtitle>
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	<title>Étape 4: demandes</title>
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	<title>Étape 3: nos besoins</title>
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	<title>Étape 2: ressentis</title>
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	<pubDate>Fri, 29 May 2026 16:02:20 +0000</pubDate>
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	<title>Étape 1: l&#8217;observation</title>
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	<title>Ce que la CNV est — et ce qu&#8217;elle n&#8217;est pas</title>
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	<title>Introduction à la CNV</title>
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	<title>Communiquer: c&#8217;est pas facile, mais ça s&#8217;apprend</title>
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